Lê Quỳnh Chi – SHANTI (tên đặt trong hệ thống truyền thừa Sivananda Yoga)
Lê Quỳnh Chi, với niềm đam mê khám phá những vùng đất thần bí, đã có chuyến đi
đầy ấn tượng đến Tây Tạng. Trên thảo nguyên lạnh giá, trong khi những người trong đoàn gặp khó khăn về sức khỏe, Chi nhận ra sự khác biệt lớn giữa họ và người dân bản địa. Những cô gái Tây Tạng có làn da sáng, hồng hào và vẻ ngoài khỏe mạnh, dẫu sống trong điều kiện khắc nghiệt. Điều gì đã làm họ đẹp và khỏe mạnh một cách tự nhiên như vậy?
Những câu hỏi này đã cuốn Chi vào hành trình khám phá bí quyết làm đẹp của người Tây Tạng. Khi trở về Hà Nội, Chi phát hiện ra rằng, vẻ đẹp khỏe mạnh không đến từ các sản phẩm dưỡng da đắt tiền, mà từ một phương pháp sống hài hòa với tự nhiên. Một sự tình cờ đã đưa bà gặp gỡ một người bạn vừa hoàn thành khóa học thở và yoga tại Sivananda, với làn da hồng hào và tinh thần tươi trẻ. Điều này càng thôi thúc bà khám phá sâu hơn về phương pháp này.
Quyết tâm tìm hiểu bí quyết làm đẹp tự nhiên như những cô gái Tây Tạng, Chi đã chọn con đường tập luyện và thực hành thở trị liệu, thở phục hồi theo dòng truyền thừa Sivananda Yoga. Từ đó, bà không chỉ tìm thấy bí quyết duy trì làn da khỏe đẹp mà còn cải thiện sức khỏe toàn diện.
Ngày nay, với kinh nghiệm và thành công của mình, Lê Quỳnh Chi thường xuyên tổ chức các khóa học thở trị liệu và phục hồi, chia sẻ phương pháp làm đẹp tự nhiên với bạn bè và những người thân quen, giúp họ không chỉ khỏe mạnh mà còn rạng rỡ như những cô gái xứ Tây Tạng.
