Hoàng Hạnh Dung – SARADA (tên đặt trong hệ thống truyền thừa Sivananda Yoga)
Dù không xuất thân từ lĩnh vực y tế, Hoàng Hạnh Dung đã trải qua đại dịch
COVID-19 với nhiều bài học sâu sắc, không chỉ cho bản thân mà còn cho gia đình và những người xung quanh. Trong giai đoạn toàn xã hội phải cách ly, phụ thuộc vào hệ thống y tế quốc gia, bà không thể ngồi yên chờ đợi. Một sự quyết tâm mạnh mẽ đã trỗi dậy trong bà, thôi thúc bà tìm kiếm câu trả lời về sức khỏe con người. Tại sao một cơ thể khỏe mạnh có thể suy sụp chỉ vì vấn đề hơi thở? Điều gì đã khiến nhiều người phải cấp cứu, hoảng sợ, và thậm chí đối diện với cái chết?
Sự quyết tâm của bà càng được củng cố khi nghĩ về tương lai: Sau COVID-19, loài người sẽ còn đối diện với bao nhiêu dịch bệnh nữa? Dù có lúc cảm thấy mệt mỏi và chán nản khi chứng kiến hình ảnh các bác sĩ kiệt sức trước đại dịch, bà đã không từ bỏ. Thay vào đó, bà tự nhủ: “Mình phải chủ động bảo vệ chính mình.”
Từ đó, bà Dung đã bắt đầu tìm hiểu và thực hành các phương pháp thở và trị liệu yoga qua hình thức online. Sau thời gian tập luyện, bà cảm thấy sức khỏe cải thiện rõ rệt, tinh thần thoải mái hơn. Ngay cả khi chăm sóc người thân và bạn bè bị nhiễm COVID-19, bà vẫn không cảm thấy mệt mỏi, có lẽ do sức khỏe và kháng thể đã được nâng cao.
Khi đại dịch kết thúc, bà quyết định tham gia khóa học truyền thừa tại Sivananda Yoga và nhiều khóa thở trị liệu khác. Càng học và luyện tập, bà càng say mê, cảm thấy có thể vượt qua mọi khó khăn mà không cảm thấy mệt mỏi. Nhờ trải nghiệm này, bà Dung đã từ bỏ các công việc khác để theo đuổi con đường truyền thừa Sivananda cổ điển, với mục tiêu đầu tiên là bảo vệ sức khỏe cho bản thân, gia đình và giúp đỡ cộng đồng.
Bà Hoàng Hạnh Dung – Sarada đã chứng minh rằng sức khỏe không chỉ là sự phụ thuộc vào hệ thống y tế mà còn là sự chủ động, quyết tâm và kiên trì trong việc bảo vệ và nuôi dưỡng bản thân.
